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老年人早睡不一定要早起

  夏季来临,白天在慢慢变长,天亮的时间变早了。一些爱锻炼身体的老年人休息了一个冬天,也开始早起活动筋骨,抖擞抖擞精神了。不过,中医专家提醒,老年人夏季早睡未必要早起。北京军海癫痫病医院

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