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番石榴皮能吃吗 番石榴降血糖的食疗方法

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不少水果蔬菜可以带皮一起吃,比如苹果、梨、桃子、番茄等。不少水果蔬菜我们会选择剥皮吃,比如橙子、橘子等,并不是它们不能吃,而是因为它们味道太涩,经过加工以后它们的皮也同样可以吃。那番石榴皮能吃吗

番石榴皮可以吃,但番石榴皮更多是用于外用。番石榴皮性味酸、甘,归平肺经。主要用于解毒止痛,具有治湿毒疥疮的功效。外用:煅灰调涂患处。

瓜果蔬菜在食用之前除了要彻底清洗,防止农药残留之外,还要注意食物中毒。哪些水果蔬菜带皮吃会中毒

(1)土豆

土豆皮中含有“配糖生物碱”,其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于其引起的中毒属慢性中毒,症状不明显,因而往往被忽视。

(2)柿子

柿子未成熟时,鞣酸主要存在于柿肉中,而成熟后鞣酸则集中于柿皮中。鞣酸进入人体后在胃酸的作用下,会与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物――柿石,引起多种疾病。

(3)红薯

红薯皮含碱多,食用过多会引起胃肠不适。呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染,能够产生“番薯酮”和“番薯酮醇”,进入人体将损害肝脏,并引起中毒。中毒轻者,出现恶心、呕吐、腹泻,重者可导致高烧、头痛、气喘、抽搐、吐血、昏迷,甚至死亡。

(4)银杏

果皮中含有有毒物质“白果酸”、“氢化白果酸”、“氢化白果亚酸”和“白果醇”等,进入人体后会损害中枢神经系统,引起中毒。另外,熟的银杏肉也不宜多食。

(5)荸荠

荸荠常生于水田中,其皮能聚集有害有毒的生物排泄物和化学物质。另外,荸荠皮中还含有寄生虫,如果吃下未洗净的荸荠皮,会导致疾病。

番石榴具有一定的降糖功效的,经常食用能够达到辅助治疗糖尿病的效果。但是,怎么吃、吃多少也是有一定的讲究的。如今,经过临床实践已得出了一些番石榴降血糖的食疗方法。这些方法对于轻度糖尿病患者还是比较有效的。有需要的朋友不妨一试!

1、每日三餐后各服1~3杯番石榴汁,即有疗效。

2、取番石榴干果50克,苦瓜一个,水煎服,每日1~2次。

3、番石榴叶和树皮、树根亦可入药。疗方如下:以未熟番石榴果、叶、油柑子煮水;把番石榴干煮水或配猪横(猪的胰脏)熬汤;以番石榴叶配番薯叶各十多片煎水。

需注意的是,凡大便秘结、内有火气者慎用以上降血糖食疗方。要克服糖尿病或高血压等难以根治的疾病,最重要的是要拥有强壮的体魄及旺盛的生命力。番石榴是一种很好的造血食物和活力恢复剂,可增强心脏功能,影响血管系统,具有平衡血糖及清肝的作用。但是毕竟它只是一种食物,只能起到辅助治疗的效果,自然不能和药物相比。

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