食欲不振怎么办 两款食疗药膳健胃消食 疾病食疗

发布时间:2021-11-22 来源:开心食谱网

  夏天天气闷热,给人感觉很不舒服,连饭都不想吃,很多人都在此时患上了食欲不振的病症,无论是儿童还是大人都会出现这种情况,那么食欲不振怎么办呢,最佳的食疗办法是什么呢,下面给大家推荐治疗食欲不振的药膳。

  食欲不振怎么办

  食欲不振就是不想吃饭,更大程度的会造成厌食,下面推河南哪个医院治癫痫荐2款改善食欲不振的药膳。

  双枣莲藕炖排骨

  药材:红枣、黑枣各10颗。

  食材:我们要准备600g的莲藕、25g的排骨、适量的盐。

  做法

  1、排骨洗净,在沸水中汆烫一下,去除血水。

  小孩晚上睡觉抽搐是怎么回事2、将莲藕冲洗一下,削皮,再切成块;红枣、黑枣洗净,去掉核,备用。

  3、我们将材料都洗干净后,把所有的材料倒入锅里,加入合适的清水煮沸,然后调成效果炖上40分钟,出锅前加入盐。

  功效:本药膳的主要功效是健胃消食。莲藕具有清热凉血、散瘀止泻、健脾生肌、开胃消食等功效,可用于治疗咳嗽、烦躁口渴、脾虚腹泻、食欲不振等鄂州看癫痫病医院哪个好症状。

  四神沙参猪肚汤

  药材:沙参25克,莲子、新鲜山药各200克,茯苓、薏仁、芡实各100克。

  食材:猪肚1/2个、盐2小匙。

  做法

  1、猪肚洗净汆烫,切成大块;芡实、薏仁淘洗干净,清水浸泡1小时沥干;山继发性癫痫怎么治药削皮、洗净;切块;莲子、沙参冲净。

  2、将除莲子和山药外的材料放入锅中,煮沸后再转小火炖30分钟,加入莲子和山药,再续炖煮30分钟,煮熟烂后加盐调味即可。

  功效:本药膳适合脾胃不好的人,常服可以适当地改善体质、增加食欲。猪肚具有补虚损、健脾胃的良好功效,可以补充体力,改善消化功能。

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