秋季男性朋友应该如何补肾壮阳 养生食谱

发布时间:2021-11-22 来源:开心食谱网

  1、猪肾粥

  [原料]猪肾2枚,粳米50克,葱白、五香粉、生姜、盐适量。

  [制作工艺]将猪肾洗净,去筋膜,切细,粳米淘洗干净,同入锅内煮成粥,将熟,入葱、姜、盐及五香粉调之。

  [服法]作早餐食之。

西安癫痫较好治疗医院>  [功效]补肾强腰。

  [应用]适用于老年人肾气不足引起的腰膝软弱疼痛、步履艰难、耳聋等症。

  2、炖猪腰

  [原料]猪肾2个,杜仲15克,核桃肉3治癫痫药有哪几种0克。

  [制作工艺]先将猪肾切开去肾盏洗净,与杜仲、核桃肉一起炖熟后,去杜仲、核桃肉。

  [服法]用猪肾蘸少许细盐食之,可作佐餐。

  [功效]补肾助阳,强腰益气。

  [应用]肾气不足而致的腰痛乏力、畏寒肢凉、小便数频、视物不清、阳萎遗精等症天津癫痫医院哪家治疗好

  3、金樱子膏

  [原料]金樱子100克,蜂蜜200克。

  [制作工艺]先将金樱子洗净,加水煮熬,两小时沏出汤后再加水煮,如此四次,榨汁。将四次汤合,继续煮熬蒸发,由稀转浓,加入蜂蜜拌匀,冷却后,去上沫即可。

<小孩抽搐怎么回事p>  [功效]补肾益精

  [应用]适用于肾气亏虚引起的梦遗滑精,遗淋白浊,小便不禁,女子带下,并伴有眩晕、失眠、盗汗等症者。

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