祛痘排毒吃什么 排毒养颜药膳

发布时间:2021-12-25 来源:开心食谱网

材料:竹笋1根,竹荪6根,鲜香菇4朵,枸杞子10克,嫩姜1小块,豆苗20克,盐、香油备适量。

制法:竹荪泡水,洗净,切成3段;竹笋煮熟,切薄片;香菇切片,姜片各用;将食材放入锅中煮,起锅前淋入香油,加入少许盐即可盛入碗中食用。

功效:此汤可滋阴凉血,解毒透呕吐会引起癫痫发作吗疹。

材料:白萝卜1根,鲜虾300克,清水6大杯,白果3个,枸杞1勺,盐少许。

制法:白萝卜切大块,加白果、枸杞、水用大火煮沸,改文火煲约40分钟;倒入鲜虾,大火再煮到滚,就可以了;喝的时候按自己的口味加盐调味,煲到酥烂的白萝卜纯净剔透入口即化就可以了。

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功效:这种汤具有抗毒解毒、养血益气、通络止痛的功效。

原料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。

制法:薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。莲子去莲心,用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水,放在湖北哪家医院治疗癫痫效果好入薏仁,用旺火烧沸,然后加入莲子、红枣,一起焖煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥状,即可食用。

功效:美白保湿,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

材料:鲜竹笋200克,鲜香菇4枚,素鸡100克,莲子20粒,荷兰豆50克,麦冬20克,天门冬12克,食盐适量。

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制法:竹笋去壳,放入锅中,加适量水煮去涩味,捞出后与素鸡共同切片;香菇洗净,去蒂,切成薄片各用。将所有食材及药材放入沙锅中,加入适量调味料,倒入热水,用耐热的保鲜膜将口封住,用小火炖至40分钟左右即可食用。

功效:此汤可清心润肺,益胃生津,清火止咳等。

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