决明子怎么喝可以治便秘?_大暑和立秋交替季节怎么喝茶养生

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决明子是日常生活中十分常见的一味中药,决明子的药用价值很高,可以泡水饮用,而且还可以有效起到降压降脂的作用,对身体保健也有很大的功效,而决明子是属于凉性食物,还可以有效缓解便秘,可以将决明子泡茶喝可以有效治疗便秘,也可以决明子煮水饮用,也可以治疗便秘。

决明子治疗便秘的方法

方一:

将决明子用小火炒至微黄,洗去杂质,晒干贮藏。每次取10~20克,用沸水泡于茶杯内,焖上5~6小时,即可饮之。

决明子性凉,味苦甘,入肝、肾经,有清肝、明目、利水、通便的功效。现代药理认为,决明子含大黄酚、大黄素、决明素等成分,有降压、抗菌、通便和降低胆固醇等作用。微炒后的决明子浸泡代茶饮,色黄清香,味道甘苦,别有风味,有助于老年保健。患高血压和习惯性便秘的人不妨一试。

方二:

取决明子500克,蜂蜜1000克,冰糖50克。

配制方法:决明子快速洗净,倒入大瓦罐内,加冷水浸没。再加水1大碗,用小火漫煎1小时,约剩药液1大碗时,滤出头汁。然后加冷水2大碗,煎二汁,终剩药液大半碗时,滤出,弃渣。将头汁、二汁、蜂蜜、冰糖,倒入大砂锅内。小火煎熬半小时,离火,冷却,装瓶,盖紧。

食法:每晚临睡前2匙,开水冲服,或早晚各1匙。饮后漱口,保持口腔卫生。

效能:此方具有润肠通便,清肝明白等功能,并有降血压作用。对老年习惯性便秘,血压偏高者,十分相宜。

决明子泡水喝是可以治疗便秘的,实际上,决明子缓解便秘的原理肌阵挛癫痫病能手术是一种导泻作用,只是不像西药刺激性那么强。决明子药性寒凉,是一味清热滋阴的药物,可用于缓解热性便秘。

具体用法是:取决明子10克放在茶杯里,用白开水浸泡,30分钟后即可饮用,可重复加水冲泡饮用,直至无味。

但需要注意的一点是,决明子性寒,所以对于脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压患者要慎用决明子。此外,由于决明子含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可能会引起肠道病变,因此,决明子泡水不建议长期饮用

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决明子,属于一种豆科植物,一般生长于长江以南,一年一种,采收时间在秋季,用晒干后的种子制成药。味道比较苦涩、咸寒,具有很多药理功效,如清除肠胃、明目养神、润肠胃疏通便治疗便秘、降高血脂高血压等。由于它对人体肠胃有疏解作用,促进脂肪的分解,所以才被人们用来减肥。

决明子泡水喝是一个很有效果的养生瘦身方式。决明子有降脂、通便的功效,只要每天用10克左右的决明子泡水喝,可以抑制全身脂肪的合成,对体内的多余的脂肪也有很好的分解功效。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果,既不影响饮食和身体健康,还能达到瘦身的目的。

决明子是国家卫生部公布的亦药、亦食用品,《神农本草经》记载,具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能。决明子有毒,炒熟成了焦决明就没有问题。一般超市药店里卖的都是焦决明,都不会有什么毒的问题。决明子可以清肝火、明目、润肠通便,热水冲开后有焦香味。但是它性凉,长期单独饮用的话是会有些凉,但是可以和其他的中药一起饮用。

药理作用:决明子茶能显著降低甘油三酯四川专治癫癫病的医院哪个好、胆固醇的含量,升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白。清肝明目、润肠通便。 是减肥排毒的一个好帮手!

下面介绍几种决明子茶的泡制方法和主要功效:

1、决明子茶

用法:决明子30g,

用法:开水冲泡,

功效:能降压降脂,润肠通便。

2、荷叶减肥茶

原料:荷叶3g,决明子6g,制大黄3g,首乌3g,扁豆3g,玳玳花3g,

用法:开水冲泡代茶, 功效:能减肥降脂,畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。

3、山楂决明子茶

原料:陈皮15g 干草15g 决明子60g 陈山楂15g 车前子

用法: 5碗水熬成一碗水,

功效:减肥作用

原料:决明子、绿茶各5g。

制法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。

功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。

适应证:适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。 注意:气虚严重及大便溏泻者不宜用,孕妇忌服决明子茶。

药材的种类比较多,在对药材选择上要先对它进行认识,这样在使用的时候,对身体才不会有任何的影响,有很多人在对药材选择的时候,都是比较随意的进行,这样很容易造成身体一些损害,使得身体出先天性癫痫是几岁开始发病现其他问题,同时对疾病治疗也是没有任何帮助,那决明子可以吃吗?

很多人对决明子可以吃吗并不是很清楚,这样就需要在选择决明子的时候,对它这方面进行认识,使得在吃决明子的时候,完全是可以放心进行的。

决明子可以吃吗:

可以,但最好煎服,或泡水,这样更有利于有效成分的吸收。吃进去如果消化不了的话,有效成分很难出来,比如玉米粒整梨吃进去,会整粒拉出来,根本消化不了。除非你嚼碎,但我觉得决明子应该味道不好吧!决明子,质坚硬,不易破碎。味微苦。中药剂量10-15g。在营养完全的食物中加入不同比例的决明子,随药物比例增加而使大鼠体重降低。临床使用本品口服降血脂,服药后有9%的病例,初期有腹胀、腹泻和恶心,但可自行消失,不影响继续服药。

以上就是对决明子可以吃吗详细介绍,对决明子在选择的时候,要根据自己的需求进行选择,这样在吃的时候,对身体才不会有任何的影响,而且这样的做法,对治疗自身疾病也是有着很好效果,这点在使用决明子的时候要注意。

在使用决明子泡水之前,其实决明子和荞麦一样,都是需要经过炒熟之后才能泡水的,因为这样泡制出来的决明子水散发的香气会更加浓郁,也能够发挥出决明子的更好功效。相信大家对决明子水都有所耳闻,它具有非常不错的清肝明目和减肥的作用。在炒制决明子的过程中,应该如何将决明子炒熟呢?

决明子怎么吃

很多人不知道决明子怎么炒熟,下面就来给大家介绍一下。

1、将决明子洗净。

2、用文火热锅,可以用铁锅或者平底锅。将锅加热至手置锅癫痫病的由来是什么造成的?上有温热感为度,大约为170摄氏度。

3、将决明子放入锅中翻炒,小火干炒至有香味,并且听到噼啪的响声,或者看是否翻炒至种皮爆开,表面微起泡,可用手可碾碎为度。切不可炒过。

4、还可以用坚硬的利器将炒后的决明子敲碎,这样效果更好。

决明子怎么清洗

1、用纱布做一个袋子(窗纱也可以))。

2、把决明子装入纱布袋子中。

3、放入水龙头中清洗,当然也可以在盆中手洗。

4、洗好后晒干。

5、决明子枕芯使用1-2年后建议更换决明子材料,防止细菌的滋生。

决明子泡水喝的功效

1、降血压作用决明子的水浸液、酵-水浸液,醇浸液对麻醉犬、猫、兔等皆有降压作用。

但浸剂对麻醉兔降压作用不明显,而用决明子酊5毫升,降压较明显,且持续时间较长,用同量稀醇静注,亦可降压(可立即恢复)。

对离体蟾蜍心脏有抑制作用;对血管有收缩作用(下肢灌注法)。

在慢性实验中,煎剂每日2克(生药)/公斤,无降压作用。

2、抗菌作用种子的醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌及伤寒、副伤寒、大肠杆菌等均有抑制作用,而水提取物则无效,水浸剂(1:4)在试管中对某些皮肤真菌有不同程度的抑制作用

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