您现在的位置:

养生禁忌 >> 正文 >

【手指头粗怎么变细呢? 】_如何变细_变细方法-

手指头一直都是人们非常重视保护的,因为手指非常的灵活,是人们实现各种动作,或者拿捏物体的目的。而手指头的也是人们形象的表现之一,有的人喜欢将自己的手指打扮的漂漂亮亮的,特别是手指上面肉比较都的现象让人的形象受到极大的破坏,下面就来看看手指头粗怎么变细呢? 北京军海癫痫病医院

1、手指的捏拉动作

老年癫娴病是什么症状 用大拇指与食指,将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉,停留于指甲根部附近,用力下压1-2秒钟,每根手指各重复5-6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。

2、手指关节的按摩动作

用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉,至指甲末梢时再一口气"啪”的放开。各手指重复5-6次。此动作能够促进血液循环,帮助脂肪达到容易分解状态。若手指拉拨不易,可涂抹些按摩霜滋润。

失神发作能治好吗er;">

3、举手

这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩,并减少青筋显露,只要展开五指,高举双手过头,每次数分钟就可以。

4、握拳神展。

这是解除紧张的良好动作,并可以使手部柔软,先紧握拳头,然后展开,尽量伸展五指,每天用力地癫痫症状是什么原因引起的?做三至五分钟。

5、放松手部。

这也是避免紧张,使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度,然后放松手腕,让手有气无力地垂下来。反复进行这种放松手部的动作。

注意事项

癫痫病患者吃哪些药?ndent:2em;"> 经常做家务的人,手会接触洗洁精、皂液等碱性物质,手部肌肤因此受到腐蚀而变得粗糙,可涂抹标有"天然果油”类配方的护手霜。例如纤芊娜这类护手霜,含有天然胶原以及维生素E等修复性元素。

中医养生

运动养生

两性养生

人群养生

© http://jkcp.ukaiv.com  开心食谱网    版权所有